Giulia Pellegrini

rss feed

Giulia Pellegrini's Latest Posts

Stai Sfruttando Appieno Il Tuo Potenziale?

Stai Sfruttando Appieno Il Tuo Potenziale?

| 15/10/2018 | 0 Comments

A volte potresti avere la sensazione di non star sfruttando al massimo il tuo potenziale. Ti sembra di non fare tutto quello che potresti, o dovresti, ma non riesci proprio a fare di più. Hai la sensazione che la vita si stia prendendo gioco di te, di non avere le opportunità che hanno gli altri, […]

Continue Reading

Come Ridurre La Pressione Nella Tua Vita In Modo Efficace

Come Ridurre La Pressione Nella Tua Vita In Modo Efficace

| 11/10/2018 | 0 Comments

Se pensi a tutte le situazioni stressanti che hai affrontato finora nella tua vita… a volte si trattava di situazioni in cui sembrava che la pressione ti avrebbe schiacciato. Tutte avevano un elemento comune, ossia la causa principale della pressione: il tempo. Ogni volta che ti sei sentito stressato, avrai notato che la pressione saliva […]

Continue Reading

Come Superare La Paura Da Palcoscenico

Come Superare La Paura Da Palcoscenico

| 09/10/2018 | 0 Comments

Se salire ad esibirti su un palcoscenico ti intimidisce, ecco alcuni consigli che potrebbero aiutarti. Assicurati di essere perfettamente preparato. Ripeti la performance un paio di volte da solo e poi prova ad esibirti di fronte ad amici e familiari per avere le loro opinioni. Riceverai sia complimenti che importanti opinioni su quello che dovresti […]

Continue Reading

5 Benefici dell’Essere Puntuali

5 Benefici dell’Essere Puntuali

| 29/09/2018 | 0 Comments

La puntualità è una virtù che impariamo a sin da bambini. Probabilmente è proprio a scuola che la maggior parte di noi ha iniziato a capire cosa significhi essere puntuali: si doveva arrivare esattamente ad un certo orario ogni giorno e ogni insegnante avrebbe tenuto lezione ad un certo orario e per un periodo di […]

Continue Reading

3 Modi Per Gestire La Pressione

3 Modi Per Gestire La Pressione

| 27/09/2018 | 0 Comments

Tutti coloro che ci circondano devono gestire una grande pressione nelle loro vite. Tutti viviamo sotto un’enorme lente di ingrandimento, cerchiamo costantemente di rendere le nostre vite migliori così da non dover affrontare difficoltà. Le cose, tuttavia, non vanno sempre come speriamo. A volte situazioni inaspettate ci fanno sentire sotto pressione, non importa quanto proviamo […]

Continue Reading

Depressione Infantile

Depressione Infantile

| 26/09/2018 | 0 Comments

Come gli adulti, anche i più giovani possono soffrire di depressione. Non è affatto raro, e, poiché i giovani sono più innocenti, è un problema decisamente serio. Una delle idee sbagliate che si possono avere riguardo la depressione infantile è: “cosa hanno da essere tristi?” Forse questa domanda rivela anche un paio di equivoci che […]

Continue Reading

18 Consigli Per Perdere Peso Velocemente

18 Consigli Per Perdere Peso Velocemente

| 24/09/2018 | 0 Comments

Per perdere un chilo di peso corporeo in una settimana, una persona deve mangiare circa 500 calorie in meno di quelle che brucia ogni giorno. Qui ci sono 18 consigli per perdere peso senza seguire una dieta. 1. A colazione, invece di bere succo d’arancia, mangia un’arancia intera. Sono circa 45 calorie in meno. 2. […]

Continue Reading

Top 12 Bufale Sulla Perdita di Peso

Top 12 Bufale Sulla Perdita di Peso

| 21/09/2018 | 0 Comments

Ci sono molti consigli sbagliati su come perdere peso su internet, molti semplicemente non funzionano, altri non hanno prove concrete. Ecco 12 delle più diffuse bufale e miti sulla perdita di peso. Tutte Le “Calorie” Sono Uguali Le calorie sono un modo per misurare l’energia. Tutte le calorie hanno lo stesso contenuto di energia, tuttavia, […]

Continue Reading

18 Rimedi Naturali per l’Ansia

18 Rimedi Naturali per l’Ansia

| 19/09/2018 | 0 Comments

Ti senti ansioso, preoccupato, quasi fuori di testa. Non riesci a smettere di preoccuparti per il denaro, la salute, il lavoro, la famiglia, l’amore. Il tuo cuore inizia a battere forte, il respiro si fa affannoso, in testa non hai che scenari catastrofici e tu sei lì, che desideri solo di riuscire a rilassarti un […]

Continue Reading

Amici Fidati in Giardino

Amici Fidati in Giardino

| 15/09/2018 | 0 Comments

Se potessimo dedicarci al giardinaggio senza preoccuparci dei nemici che si aggirano pronti ad attaccare le nostre piante, sicuramente si rivelerebbe essere un’attività ancora più piacevole di quanto non sia. Invece, ogni giorno dobbiamo guardarci bene da questi piccoli nemici… che saranno pur piccoli in quanto a dimensioni, ma possono causare danni enormi. Le malattie […]

Continue Reading