Tag: stress

Ridurre Lo Stress – 30 Rimedi Facili

Ridurre Lo Stress – 30 Rimedi Facili

| 29/03/2019 | 0 Comments

Lo stress ha effetto su varie parti di noi – corpo, mente, sentimenti e comportamento, e può assumere molte forme, quindi ci sono molte cose semplici che puoi fare per alleviare questi sintomi. Agisci Chiediti “Sono stressato o stò evitando la realtà?” Il semplice prendere la decisione consapevole di agire sulla situazione che vivi ti […]

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Come Gestire Lo Stress?

Come Gestire Lo Stress?

| 01/03/2019 | 0 Comments

Lo stress è un grosso problema al giorno d’oggi e può causare gravi malattie se non gestito correttamente. Come puoi affrontarlo al meglio? Uno dei passi più importanti da compiere quando si tenta di affrontare lo stress è identificarne la causa. Lo stress si crea quando certi problemi, sia fisici che psicologici, tengono il corpo […]

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Stress: Cos’e’ e Come Gestirlo

Stress: Cos’e’ e Come Gestirlo

| 05/10/2018 | 0 Comments

Viviamo in tempi duri, e sembra che le cose non diventeranno più facili in tempi brevi. A volte la vita può sembrare davvero dura e ingiusta, ma per qualche ragione riusciamo sempre a vincere le nostre battaglie quotidiane e ad andare avanti, pregando e sperando che le cose cambieranno presto. Ogni giorno, però, il mondo […]

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Accetta Le Cose Buone, Rifiuta Il Resto

Accetta Le Cose Buone, Rifiuta Il Resto

| 18/08/2018 | 0 Comments

Quando è stata l’ultima volta che hai osservato un’ape volare di fiore in fiore? Alcune api preferiscono raccogliere il polline da diversi fiori, mentre altre lo raccolgono sempre dallo stesso tipo di fiori, come se fossero specializzate in quella specie. Il miele prodotto dagli alveari di queste “api specializzate” è molto richiesto per via delle […]

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Prepararsi Ai Cambiamenti E Alle Situazioni Stressanti

Prepararsi Ai Cambiamenti E Alle Situazioni Stressanti

| 02/08/2018 | 0 Comments

Tutti dobbiamo affrontare dei cambiamenti nelle nostre vite. A volte sono cambiamenti che amiamo e che aspettiamo con ansia, godendoci i preparativi necessari. Altre volte i cambiamenti possono essere un’esperienza davvero negativa, che spesso arriva all’improvviso e che ci trova impreparati. Un cambiamento inaspettato può farci sentire disorientati e può produrre reazioni fisiche su cui […]

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